Budismo: curiosidades e quiz

Sidarta Gautama nasceu príncipe em Lumbini, no atual Nepal, há cerca de 2.500 anos. Ele deixou a vida no palácio para buscar o fim do sofrimento e, depois de meditar, se tornou o Buda.

Ponto-chave
Dizem que ele alcançou a iluminação sob uma árvore Bodhi.

O Buda ensinou as Quatro Nobres Verdades: a vida envolve sofrimento; o sofrimento vem do desejo; ele pode acabar; e existe um caminho para acabar com ele.

Ponto-chave
Esse caminho se chama Nobre Caminho Óctuplo.

A meditação é central em muitas tradições budistas: treinar a atenção, muitas vezes com foco na respiração, para acalmar a mente e ver com clareza.

Ponto-chave
As práticas de atenção plena, populares hoje, se baseiam na meditação budista.

Os budistas ensinam que as ações moldam a experiência futura por meio do carma, em um ciclo de renascimentos. O nirvana é a libertação desse ciclo e do sofrimento.

Ponto-chave
“Nirvana” significa “apagar com um sopro”, como uma chama.

O budismo theravada é comum no Sri Lanka e no Sudeste Asiático; o mahayana, na China, na Coreia e no Japão; e o budismo tibetano, no Himalaia.

Ponto-chave
O zen é uma forma japonesa do budismo mahayana.

O dalai-lama é o líder espiritual do budismo tibetano. O atual, o 14º dalai-lama, vive exilado na Índia desde 1959.

Ponto-chave
Ele ganhou o Nobel da Paz em 1989.

Os templos budistas vão do dourado Pagode de Shwedagon, em Mianmar, a Borobudur, na Indonésia, o maior templo budista do mundo. Muitos monges raspam a cabeça e usam túnicas.

Ponto-chave
Borobudur foi construído no século IX.