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Budismo: datos curiosos y test
Lo esencial en 7 ideas, con datos curiosos, una historia ilustrada y un test para ver cuánto sabes.
Lo esencial
La vida de Buda
Siddhartha Gautama nació príncipe en Lumbini, en el actual Nepal, hace unos 2500 años. Dejó la vida de palacio para buscar el fin del sufrimiento y, tras meditar, se convirtió en el Buda.
Dato clave
Se dice que alcanzó la iluminación bajo un árbol bodhi.
Las cuatro nobles verdades
Buda enseñó cuatro nobles verdades: la vida implica sufrimiento; el sufrimiento nace del deseo; puede terminar; y hay un camino para acabar con él.
Dato clave
Ese camino se llama el Noble Óctuple Sendero.
Meditación
La meditación es central en muchas tradiciones budistas: entrenar la atención, a menudo centrándose en la respiración, para calmar la mente y ver con claridad.
Dato clave
Las prácticas de mindfulness, tan populares hoy, beben de la meditación budista.
Karma y nirvana
El budismo enseña que los actos moldean las experiencias futuras a través del karma, en un ciclo de renacimientos. El nirvana es liberarse de ese ciclo y del sufrimiento.
Dato clave
«Nirvana» significa «apagarse de un soplo», como una llama.
Ramas del budismo
El budismo theravada es habitual en Sri Lanka y el Sudeste Asiático; el mahayana, en China, Corea y Japón; y el budismo tibetano, en el Himalaya.
Dato clave
El zen es una forma japonesa del budismo mahayana.
El dalái lama
El dalái lama es el líder espiritual del budismo tibetano. El actual, el decimocuarto dalái lama, vive exiliado en la India desde 1959.
Dato clave
Ganó el Premio Nobel de la Paz en 1989.
Templos y monjes
Los templos budistas van desde la dorada pagoda de Shwedagon, en Myanmar, hasta Borobudur, en Indonesia, el templo budista más grande del mundo. Muchos monjes se rapan la cabeza y visten túnicas.
Dato clave
Borobudur se construyó en el siglo IX.
Datos curiosos
Según la leyenda, Buda recién nacido dio siete pasos, y en cada uno brotó una flor de loto.
Buda enseñó por primera vez las cuatro nobles verdades en un parque de ciervos de Sarnath, cerca de Varanasi.
«Zen» viene, a través del chino «chan», de una palabra sánscrita que significa meditación.
El grupo de rock Nirvana tomó su nombre de esta idea budista.
Theravada significa «enseñanza de los ancianos».
«Dalái» es una palabra mongola que significa «océano», como en un océano de sabiduría.
Borobudur está decorado con más de 2500 relieves de piedra tallada.
Historia: Los cuatro encuentros
Los cuatro encuentros
El príncipe Siddhartha crece en un palacio donde su padre le oculta toda pena. Un día sale con su auriga, Channa.
Ve a un anciano, luego a un enfermo y después un funeral. Channa le explica que todo el mundo envejece, enferma y muere.
Por último, ve a un monje errante lleno de calma. Poco después, Siddhartha deja el palacio para encontrar un camino más allá del sufrimiento.
¿Verdadero o falso?
Toca tu respuesta para ver si has acertado, y por qué.
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Pregunta 1 de 10
Buda nació príncipe.
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Verdadero. Renunció a una vida de lujo.
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Pregunta 2 de 10
Las cuatro nobles verdades dicen que el sufrimiento puede terminar.
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Verdadero. Es la tercera verdad.
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Pregunta 3 de 10
La meditación es importante en muchas tradiciones budistas.
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Verdadero. Es una práctica básica para monjes y laicos.
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Pregunta 4 de 10
El nirvana es la liberación del sufrimiento y del renacimiento.
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Verdadero. Es la meta del camino budista.
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Pregunta 5 de 10
El zen es una forma de budismo.
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Verdadero. Forma parte de la tradición mahayana.
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Pregunta 6 de 10
El 14.º dalái lama ganó el Premio Nobel de la Paz.
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Verdadero. En 1989, por su lucha pacífica por el Tíbet.
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Pregunta 7 de 10
Borobudur está en Indonesia.
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Verdadero. En la isla de Java.
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Pregunta 8 de 10
Buda alcanzó la iluminación en la cima de una montaña.
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Falso. Según se cuenta, bajo un árbol bodhi.
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Pregunta 9 de 10
El camino para acabar con el sufrimiento se llama el Cuádruple Sendero.
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Falso. Es el Noble Óctuple Sendero.
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Pregunta 10 de 10
La meditación budista siempre exige cantar en voz alta.
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Falso. Gran parte es en silencio.
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Fuentes
- Encyclopaedia Britannica — Buddhism, the Buddha, Four Noble Truths
- BBC Religions — Buddhism
- UNESCO World Heritage Centre — Borobudur Temple Compounds; Lumbini
- Nobel Prize — Peace 1989 (the 14th Dalai Lama)
- Pew Research Center — The global religious landscape
- Encyclopaedia Britannica — Ashoka, bodhisattva, Xuanzang, koan, Ryōan-ji, Thich Nhat Hanh
- Plum Village — About Thich Nhat Hanh
